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UTILISER LE STRESS POUR REUSSIR SA VIE

Code EAN13 : 9791024201160

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Auteur: FILLIOZAT ISABELLE

Description du format :

Résumé :

Le stress est tellement omniprésent dans nos vies quotidiennes que nous en oublions d'être heureux. Mais qu'est-ce que le bonheur ? Et si le bonheur, justement, se trouvait dans le stress ? Un stress bien géré qui, au lieu d'affaiblir, aiderait à devenir plus fort et rendrait libre. Avec ce livre, nous allons apprendre à diagnostiquer notre stress ; à le surmonter, puis à nous apprécier nous-même, et enfin à savourer la vie.
Etre heureux, c'est savoir accueillir l'instant présent et le vivre avec autant d'intensité que de maîtrise ; c'est savoir accepter, avec le même sourire intérieur, l'échec et la réussite. C'est savoir affronter la vie ; laquelle, par l'alchimie du bonheur, peut se révéler souvent bien plus simple, et bien plus belle.
Code EAN13 9791024201160
Auteur FILLIOZAT ISABELLE
Éditeur DERVY
Genre Bien-être
Date de parution 20/11/2015
Support Broché
Description du format Version Papier
Poids 252 g
Hauteur 110 mm
Largeur 179 mm
Épaisseur 21 mm
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