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L'ANNEE DU BONHEUR - 365 EXERCICES DE VIE JOUR APRES JOUR

Code EAN13 : 9782709622530

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Auteur: FILLIOZAT ISABELLE

Description du format : Livre papier

Résumé :

Etes-vous heureux ? Pour répondre à cette question, faites le silence en vous, solidifiez votre capacité d'opposition, d'affirmation, refusez les automatismes et les dogmes, affinez vos sens, développez votre conscience. Apprenez à vous inscrire dans l'instant tout en ayant conscience de la répercussion de vos actes, de votre place parmi les autres, de votre passé et de votre futur. Les exercices de vie de cet ouvrage vous y aideront, jour après jour. Exercices sensoriels, méditations, visualisations, comportements à adopter, " missions " à accomplir... Chaque matin, étirez-vous, respirez... Attrapez votre livre posé sur la table de chevet et ouvrez-le à la date correspondante. " I. F.
Code EAN13 9782709622530
Auteur FILLIOZAT ISABELLE
Éditeur LATTES
Genre Sciences humaines - Philosophie - Sociologie - Histoire Géographie
Date de parution 21/11/2001
Support Broché
Description du format Version Papier
Poids 360 g
Hauteur 185 mm
Largeur 120 mm
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