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CULTIVONS LA JOIE - OUVRIR SON CHAMP DE CONSCIENCE AU BONHEUR

Code EAN 13 : 9782501139335

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Auteur: FILLIOZAT ISABELLE

Description du format : Livre papier

Résumé :

Notre image du bonheur rime souvent avec confort. Or, si ce dernier apporte du plaisir, il a tendance à diminuer la joie et même notre capacité à vivre. Car cette belle émotion est fille du mouvement, de l'effort, de l'attention et de la connexion. Elle nous transporte lorsqu'on se réalise, quand on se sent reliés les uns aux autres ou encore quand nous marchons dans la nature. Dans cet ouvrage, vous découvrirez le "flow", cet état indicible qui conjugue ivresse d'être totalement impliqué dans l'action, sensation de maîtrise et exaltation.
L'auteure propose une foule d'informations et des exercices pour explorer les racines de la joie, ce qu'elle apporte à nos vies, comment la susciter et l'enseigner à nos enfants.
Disponibilité :
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Code EAN 13 9782501139335
Auteur FILLIOZAT ISABELLE
Editeur MARABOUT
Genre Sciences humaines - Philosophie - Sociologie - Histoire Géographie
Date de parution 27/02/2019
Support Poche
Description du format Version Papier
Poids 170 g
Hauteur 180 mm
Largeur 126 mm
Épaisseur 15 mm
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