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1 MOIS POUR AVOIR UN VENTRE PLAT

Code EAN13 : 9782016277416

Prix unitaire (TTC)

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Auteur: BILDSTEIN JOELLE

Description du format : Livre papier

Résumé :

Avoir un ventre plat, c'est esthétique, mais c'est aussi une affaire de santé : bonne digestion, sentiment de légèreté et surtout, mal de dos apaisé ! Ce livre vous guide au quotidien pendant 6 semaines pour atteindre votre objectif : avoir le ventre de vos rêves ! Abdos d'acier ou forme olympique ; avec le programme de Joëlle Bildstein, à vous le corps de vos rêves ! Des recettes pour favoriser la digestion, des exercices pour gainer et muscler tous les abdominaux, des conseils et des astuces pour ne pas perdre le rythme et éviter les pièges, des challenges pour se mettre au défi...
Sans oublier le plaisir !
Code EAN13 9782016277416
Auteur BILDSTEIN JOELLE
Éditeur HACHETTE PRAT
Genre Vie quotidienne
Date de parution 23/01/2019
Support Broché
Description du format Version Papier
Poids 340 g
Hauteur 225 mm
Largeur 176 mm
Épaisseur 10 mm
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