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1 MOIS POUR AVOIR UN VENTRE PLAT

Code EAN 13 : 9782016277416

Prix unitaire (TTC)

7.90 €



Disponibilité: Expédié sous 4 à 10 jours

Auteur: BILDSTEIN JOELLE

Résumé :

Avoir un ventre plat, c'est esthétique, mais c'est aussi une affaire de santé : bonne digestion, sentiment de légèreté et surtout, mal de dos apaisé ! Ce livre vous guide au quotidien pendant 6 semaines pour atteindre votre objectif : avoir le ventre de vos rêves ! Abdos d'acier ou forme olympique ; avec le programme de Joëlle Bildstein, à vous le corps de vos rêves ! Des recettes pour favoriser la digestion, des exercices pour gainer et muscler tous les abdominaux, des conseils et des astuces pour ne pas perdre le rythme et éviter les pièges, des challenges pour se mettre au défi...
Sans oublier le plaisir !
Code EAN 139782016277416
Auteur BILDSTEIN JOELLE
EditeurHACHETTE PRAT
CollectionFAMILLE / SANTE
Genre Vie quotidienne
DisponibilitéExpédié sous 4 à 10 jours
Date de parution23/01/2019
SupportBroché
Poids340 g
Hauteur225 mm
Largeur176 mm
Épaisseur10 mm